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PROBIÓTICOS & FERMENTADOS CASEIROS

Dia: 30-03-2019
Horario: 14h30 às 17h00
Preço: 20 €

Workshop " Probióticos & Fermentados Caseiros"

HORÁRIO
Dia 30 de março | Horário: 14h30 - 17h00

Já conhecem as maravilhas dos probióticos? Estas bactérias benéficas têm a capacidade de melhorar a nossa digestão, de aumentar a absorção de nutrientes no organismo, de prevenir as mais variadas doenças, e muito muito mais!

PROGRAMA:

Parte teórica:

- O que são prebióticos e probióticos

- Tipos e benefícios

- A relação entre os probióticos e a nossa saúde emocional

- Intestino enquanto 2º cérebro

- Como rejuvenescer a nossa flora intestinal

Parte prática:

- Degustação de probióticos e de alimentos fermentados

- Receitas simples

FORMADORA:

Teresa Santos. Formada em Alimentação Holística pelo IMT, e a frequentar o curso de Nutrition and Lifestyle Coaching pelo Institute of Health Sciences.

DESTINATÁRIOS:

Público em geral

CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO:

A formalização da inscrição é efetuada através do seguinte E-mail: ststeresa@gmail.com. Lotação máxima de 10 participantes.

PREÇO: 20 €



CONTACTOS
E-Mail: ststeresa@gmail.com





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